la régulation émotionnelle

UNE CAPACITÉ NATURELLE DE CHACUN DE NOUS

Ce cours n’est pas géré par le Studio, contactez l’intervenant par le bouton ci-dessous ; nous lui transmettrons.

Tout le monde peut réguler ses émotions en complète autonomie. La régulation de nos émotions s’apparente plus à un apprentissage très simple pour accéder à sa mémoire sensorielle qu’à une thérapie.


Je vous propose en tant que professionnel certifié par l'association TIPI, de vous aider à réguler définitivement vos perturbations émotionnelles et à retrouver une liberté qui vous permettra d'agir avec sérénité dans les situations où habituellement vous ressentiez blocage, peur, phobie, anxiété, stress, agacement, violence, inhibition…

DURÉE : 15 à 30 minutes.

La problématique est solutionnée en une séance, parfois 2 ou 3 mais rarement plus

Je vous propose un 1er contact téléphonique pour vérifier que votre difficulté peut être solutionnée par cette technique, puis nous prendrons rendez-vous au Ginkgo Studio ou par téléphone, par Skype ou Zoom

Jean Marc Dumur – Praticien TIPI – 06.82.57.43.36

Lever de soleil
yoga thérapie

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Un suivi personnalisé avec un professionnel de santé et de

Yoga pour améliorer , solutionner, des problèmes de santé.

DURÉE :

Possibilité de prendre rendez-vous


COACHING

  • CONFIANCE EN SOI
  • ACCOUCHER DE SON PROJET

DURÉE :

Confiance en Soi : 9 ateliers de 3h30

Accoucher de son projet : 6 ateliers de 7h

  • Mobiliser l’intelligence sensible du corps : Méditation en mouvement, mise en mouvement corporelle comme sources d’informations, d’inspirations, de prises de consciences & de mises en action concrète dans votre vie.
  • Créer une dynamique de groupe bienveillante, collaborative, boostante, aidante pour soi et pour son projet


Ce cours n’est pas géré par le Studio, contactez directement l’intervenant pour réserver

Isabelle Baudat Mamane – 06-87-28-44-24

arbre-Isa

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la confiance en soi

Possibilité de s’inscrire à un atelier ou plusieurs selon vos besoins. Tarifs : 70 € l’atelier – Forfait pour 3 ateliers: 195 € ( soit 65 € l’atelier). Inscription : Me contacter directement au 06-87-28-44-24


CULTIVER LA CONFIANCE EN SOI

Les bienfaits : Prendre conscience de sa valeur, savoir poser ses limites & se respecter, savoir dire non, oser s’exprimer et s’affirmer.

  • 09/10/22 (9h à 12h30) : Prendre conscience de sa valeur personnelle
  • 27/11/22 (9h à 12h30) : Reconnaître et révéler ses qualités
  • 10/12/22 (15h à 18h30): S'approprier ses talents

RENOUER AVEC L'ESTIME DE SOI :

  • 22/01/23 (9h à 12h30) : S'autoriser à se respecter
  • 04/02/23 (15h à 18h30) : Poser les bases pour s'affirmer
  • 19/03/23 (9h à 12h30) : Se libérer de ses messages négatifs


SE DÉPLOYER EN SE RESPECTANT :

  • 02/04/23 (9h à 12h30) : S'exprimer et s'affirmer face aux autres
  • 14/05/23 (9h à 12h30) : Savoir dire non
  • 11/06/23 (9h à 12h30) : Prendre sa juste place avec les autres
Femmes soudées
ACCOUCHER DE SON PROJET
personnel, professionnel, entrepreneurial
arbre-Isa

ACCOUCHER de votre PROJET en 6 mois

Empruntez la voie du corps pour le nourrir

Les bienfaits : Incarner ce qui vous anime, accoucher & ancrer votre projet sur des bases solides, construire votre socle de confiance & gagner en légitimité, dépasser vos freins & vous déployer. Empruntez la voie du Corps pour nourrir votre projet !

6 ateliers de 7h (9h-17h) – Tarifs : 115 € l’atelier – Forfait de 6 ateliers : 630 € soit 105 € l’atelier – Inscription : Me contacter directement au 06-87-28-44-24


POSER LES BASES DE SON PROJET

20/11/22 : Nommer et explorer les facettes de son projet   04/12/22 : Renforcer son socle de confiance                      

15/01/23 : Transformer ses croyances en énergie positive

DONNER DES AILES À SON PROJET

12/02/23 : Se projeter et donner corps à son projet

26/03/23 : Enrichir son projet grâce à sa créativité

16/04/23 : Mettre au monde son projet et savoir en parler